[...] powie to samo pojedyncza forma kreatyny obojętnie jaka masz tyle teraz rodzajów ,że spokojnie sobie wybierzesz.A jeśli pompa przy Hp będzie za mała to wystarczy do kupić argi power z olimpu albu AAKG :) też olimp lub Trec.Myślę ,że chociaż trochę ci pomogłem :) Pozdrawiam PS:Dwa stacki = To samo co stack + P.forma a jakieś drobne [...]
Odswiezam moj stary temat. Po pierwsze dzieki za Wasze pierwsze rady, dzieki nim zlapalem okolo 6 kg(chodz ostatczenie nie zakupilem gainera). Obecnie jestem po maturze wiec mam mase czesu na trening i chcialbym znow zajac sie masa. Diete ukladam wedlug tego linka http://www.sfd.pl/temat173140/ a jesli chodzi o trening wybralem "robimy forme [...]
a ogolnie ta cyfrowka nie jest mi potrzebna do robienia zdjec jakiiejs super jakosci i tak dalej poprostu wole to niz kupic mam zwykly aparat i wywolywac co dwa tygodnie nowy film... "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'
nie chodzi o staz a o wiedze, dlatego sie nie poleca bo na poczatku jest ona zazwyczaj nie wystarczajaca brak jakichkolwiek podstaw i dlatego mija sie z celem branie odzywek i suplementow jednak jesli ktos jest ogarniety, szybko pojmuje o co chodzi jak najbardziej moze kupic ta puszke kreatyny czy odzywki ktore sa nawet wskazane aby zaszycy [...]
Diete mam .. @Aniimal napisales ze kupic Vitafit ale to jest tan na prawde tani dodatek do diety a skoro mam pieniądze,mozekupic juz cos lepszego jak to co podalem w glownym temacie ale wiem ze firma nie jest za dobra bo slyszalem o tych badaniach kiedys.. ale np BIAŁKO OSTROWIA WPC lub cos z Olimpu lepszego ? tylko wlasnie z Olimpu to wogle [...]
Unikam siłowni ponieważ jestem obecnie za granicą i nie mam tu dostępu do siłowni . Dieta własnie sobie wprowadzam zero tłuszczu pieczywo razowe wazywa ryż i tak dalej a co odżywki zamierzam kupic thermo speed
W holland and barrett to ja moge sobie jedynie szejker kupic:) lol,a tak na powaznie, to jakim min. wkladem finansowym trzeba dysponowac na poczatku jesli mozna wiedziec, zakladam ze lokal jest maly. Z tymi bankami to nigdy nie wiadomo, moj kolega dostal pieniadze bez problemu na wlasna dzialalnosc, ale troche mi humor popsules ze nie daja tak [...]
noo...ja bym się zastanawiał nad kupnem takowego sprzętu. Wybrałbym raczej coś znanych firm. Chyba że dobra okazja cena/waga. Ale jakoś mi nie wygląda na super ramkę. MXM co to? z kąd się wzięło? nic nie wiadomo. Nie znam nikogo kto by to miał albo chciał kupić. W MR niewiele pisze w Katalogu'04 też. No nie wiem...
Twierdzisz że hantle będą mniej uniwersalne niż sztanga ? Tak naprawde ciężko porównać hantle do sztangi ,osobiście jestem zwolennikiem ciężkich ćwiczeń wielostawowych i nie wyobrażam sobie treningu na dużych ciężarach hantlami w mc,przysiadach wyciskaniu leżąc czy stojąc nie wspominając o rwaniu czy podrzucie Dla mnie hantle to tylko kosmetyka [...]
NA zakończenie siłki właśnie to robię. Dyma trochę pomógł 3kg w miesiąc poszło ale myślę że tyle to i bez niego by było. Co robić? Kupić coś innego czy drugą pakę Dyma???
z tego co wiem to np. stewia zmienia smak herbaty, tak jak innych reczy, ale np. z ksylitolem powinno być ok. Właściwości nie zmieni, bardzije chodi zo smka. Można tez zieloną herbatę smakową kupić, on są wtedy słodsze częściej
masz racje co do diety wlasnie przymiezam sie aby kupic tu na potreningu.pl . Bardziej chodziło mi o nazwy wszystkich produktów jezeli taka jest mozliwosc
[...] wo gule chodzić na siłownie jak zaczniesz im gadać o odzywkach , że inni biorą to nie znaczy że możesz być lepszy wystarczy gdybyś dobrze jadł a spokojnie efekty przyjdą z czasem też byłem młody i kupiło co tu kupić by być większy ale trzeba to zrozumieć że dopiero się rozwijasz i ciągle rośniesz dobry trening a wszystko jest możliwe pozdro
za dużo oglądasz :D Poczytaj to co wysłałem. Wiadomo, nie ma nic lepszego niż samemu ukisić, ale też można kupić dobrej jakości, jak mówiłem patrz na skład woda też działa :)
